Cos’è
L’Olio Essenziale di Arancio Dolce si ottiene tramite la spremitura a freddo della scorza del frutto maturo della pianta d’Arancio dolce (Citrus aurantium var. dulcis). Da questa estrazione si ricava un liquido giallo paglierino o aranciato con aroma dolce, simile a quello del frutto. Possiamo trovare due diverse specie della pianta d’arancio: la dolce e l’amara. Entrambe presentano lo stesso aspetto esteriore e gli stessi principi attivi, ma si differenziano per il sapore del frutto che matura dagli alberi. Dalla buccia di entrambi i frutti si può estrarre il pregiatissimo olio essenziale.
L’olio essenziale di Arancio Dolce è ottimo come rilassante, aggiunto ad un olio da massaggio aiuta a rilassare i muscoli contratti e a superare la stanchezza da stress. É di grande utilità anche per uso cosmetico e contro infezioni e problemi gastro-intestinali.
A cosa serve
L’Olio Essenziale di Arancio Dolce è un ottimo rilassante che aiuta a vincere stress, ansia e stanchezza. É’ curioso sapere che l’olio essenziale è ricavato dalla buccia del frutto dell’arancio ed aiuta proprio a combattere la cosiddetta “pelle a buccia d’arancia”, in poche parole è un efficace anticellulite. Presenta inoltre proprietà idratanti per pelle e capelli grassi, digestive ed infine rinforza le difese immunitarie e risveglia corpo e mente.
L’olio essenziale di arancio dolce presenta:
- Capacità rilassanti e sedative: l’olio essenziale di arancio dolce svolge un’azione rilassante che aiuta ad allontanare ansia, stress, stanchezza e nervosismo ed è anche utilizzato se si soffre di insonnia. Inoltre allevia la tachicardia, palpitazioni e mal di testa. Può offrire un aiuto in caso di asma, epilessia ed isteria.
- Capacità stomachiche e carminative: il limonene presente nell’olio essenziale di arancio dolce stimola la digestione agendo sulla motilità gastrica, alleviando anche sintomi di nausea e iperacidità. L’olio possiede anche proprietà coleretiche e colagoghe: favorisce la secrezione della bile da parte del fegato (azione coleretica) e la sua successiva immissione nell’intestino (azione colagoga), responsabile della digestione dei grassi e la disintossicazione da parte del fegato. Combatte anche il meteorismo (presenza di aria nell’intestino).
- Capacità anticellulite: Combatte le imperfezioni della pelle dovute dalla cellulite riducendo la ritenzione idrica e le smagliature. Rinforza i capillari ed apporta benefici alla circolazione (linfatica e periferica) e al muscolo cardiaco.
- Capacità antisettiche: il limonene è un potente battericida, antivirale e antimicotico. Agisce in particolar modo sui funghi che causano le infezioni polmonari ed è grado di disinfettare l’aria: è utile se si soffre di raffreddore stagionale, dunque facilita la respirazione e la liberazione dei bronchi. Agisce inoltre contro le infezioni del cavo orale, quali gengiviti, afte, mal di denti o altro.
- Antispasmodico: Aiuta a rilassare i muscoli contratti e indolenziti, a calmare la tensione muscolare ed a superare stanchezza e stress. E’ ottimo dunque come olio da massaggio.
- Antidepressivo: Risveglia un senso di serenità e benessere, allontanando la tristezza ed i pensieri negativi. Aiuterà a superare, dunque, quei momenti di insicurezza, angoscia, depressione e paura.
- Antipiretico: Abbassa la temperatura corporea così da vincere la febbre.
Come si usa
Diluire sempre l’olio essenziale di arancio dolce in alcoli, oli vegetali e minerali. NON assumere come tale in quanto essenziale puro al 100%. L’olio essenziale di arancio dolce può essere utilizzato sia esternamente come olio da massaggio, impacchi, pediluvi e come aromaterapico. Per uso esterno può essere utilizzato come:
- Idratante per la pelle: Possono essere aggiunte una o due gocce di olio in una crema viso, una lozione, al bagnoschiuma oppure ai saponi. Si può realizzare un composto per idratare al meglio la pelle aggiungendo all’olio essenziale di arancio dolce ad altri oli come l‘olio di rosa mosqueta o di mandorle dolci.
- Tonico per le rughe: Mescolare insieme cinque gocce di olio essenziale di arancio dolce e qualche goccia a piacere di olio essenziale di bergamotto per ricavare un tonico che renderà la vostra pelle più elastica e stenderà le rughe.
- Nutriente anticellulite: Miscelare venti gocce di olio essenziale d’arancio dolce con circa dieci gocce di olio essenziale di geranio e di cannella. Spalmare l’olio ottenuto almeno una volta al giorno.
- Olio da massaggio: Spalmare l’olio sulla zona interessata con movimenti circolari per ricevere un effetto rilassante sui muscoli indolenziti o stanchi. Si può inoltre massaggiare sul basso ventre o sulla pancia per ricevere effetti benefici all’organo sottostante. Puoi aggiungere all’arancio, l’olio essenziale di mandorle dolci.
- Bagno: Versare una decina di gocce nella vasca da bagno, preferibilmente riempita di acqua tiepida e cercare di spargere l’olio mescolando l’acqua. Aggiungere circa 200gr di sali del mar morto per incrementare gli effetti e per ricavare un sale da bagno. Si possono anche versare tre-quattro gocce sulla spugna della doccia oppure realizzare pediluvi o impacchi.
- Contro gli insetti: Versare circa cinque gocce in un contenitore a spray e spruzzare nei posti dove gli insetti si assediano maggiormente. Si possono aggiungere due-tre gocce di olio nell’acqua prima di lavare a terra. Questo servirà anche per donare alla casa, un dolce profumo. Per uso interno invece può essere utilizzato in:
- Aromaterapia: Versare una decina di gocce di olio essenziale in un diffusore oppure nei deumidificatori dei termosifoni per imprimere la casa del suo profumo. Per un azione più pratica intingere un fazzoletto nell’olio. Si sposa bene, per la preparazione di una particolare fragranza, con l’olio essenziale di rosmarino, di limone, di zenzero, di cannella, di garofano e di lavanda con l’aggiunta di alcol puro.
- Suffumigio: In un contenitore d’acqua molto calda versare qualche goccia di l’olio di arancio dolce. Coprire la testa con un asciugamano ed inalare profondamente tutte le sostanze benefiche in evaporazione.
- Gargarismo: Diluire due gocce di olio essenziale d’arancio dolce nell’acqua e realizzare dei gargarismi per risanare le gengive e per alleviare il mal di gola e i dolori ai denti.
Citrus Sinensis
Puro al 100%
Ottenuto mediante spremitura della scorza del frutto.
Formato: 10 ml
Origine: Italia
Proprietà: antisettica, calmante, riequilibrante.
Si può aggiungere in preparazioni cosmetiche nelle seguenti percentuali: creme viso 0,3%, shampoo e bagnodoccia 1%, creme per il corpo 0,8%
Avvertenze: Solo per uso esterno – Tenere lontano dalla portata dei bambini – Non applicare puro sulla pelle – Evitare il contatto con occhi e mucose – Contiene allergeni