Gentilezza e Equanimità Attraverso la pratica della Meditazione intuiamo la possibilità di contattare in noi la gentilezza che spesso cerchiamo all’esterno. La Gentilezza è un viaggio che richiede “resilienza”: la capacità di fluire come l’acqua di un fiume nonostante gli ostacoli che incontra. La gentilezza nasce quando ci arrendiamo alla vita così com’è. Per riscoprire […]